ZDRAV DORUČAK

    U okviru nastave prirode i društva  učimo o zdravlju. Kao jedan od najvažnijih preduvjeta da budemo zdravi je pravilna i zdrava prehrana. Mi prvašići naučili smo da nam je doručak jedan od najvažnijih obroka tijekom dana. Pošto ima onih koji ujutro ne doručkuju prije škole, odlučili smo doručak pripremiti u školi i dati ideju kako si sam možeš pripremiti zdrav i ukusan doručak.  Pripremali smo vafle. Kombinirali smo ih s medom koji nam je donio Liam i  džemom  od borovnica koje nam je donijela Frida. Džem  je bio zdrav-bez šećera. Dok je Fridina mama uskočila i pekla vafle , mi smo s učiteljicom naučili pravilno postaviti stol i upoznali se s bontonom pri jelu. Zanimljivo nam je bilo što bonton prilikom jela nije isti u cijelom svijetu. Na kraju smo u slast pojeli svoj doručak. Prilažemo recept! Probajte i vi!

SASTOJCI:

200 grama glatkog brašna

0.5 žličice soli

1.5 žličica praška za pecivo

1 žličica šećera

260 mililitara mlijeka

60 grama otopljenog maslaca

2 velika jaja

1 žličica ekstrakta vanilije

PRIPREMA:

1. Zagrij aparat za vafle. U zdjeli pomiješaj brašno, sol, prašak za pecivo i šećer. Dodaj mlijeko i jaja. Sve dobro pomiješaj pjenjačom. Ulij otopljeni maslac i ekstrakt vanilije i još jednom sve pomiješaj dok ne dobiješ više-manje glatku smjesu.

U aparat izlijevaj smjesu (količina ovisi o tome kakav aparat koristiš, ako imaš dvije ploče za vafle – bit će dovoljna jedna puna grabilica za obje ploče) te peci oko 2-3 minute. Ponavljaj postupak dok ne potrošiš svu smjesu.